食材: 红豆、黑米、稻花香大米、莲子、燕麦片、饮用水、白糖 做法: 1、将红豆淘洗干净,然后浸泡一个小时傍边; 2、将黑米淘洗干净,然后浸泡一个小时傍边; 3、将准备好的东方米道五

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食材:

红豆、黑米、稻花香大米、莲子、燕麦片、饮用水、白糖

做法:

1、将红豆淘洗干净,然后浸泡一个小时傍边;

2、将黑米淘洗干净,然后浸泡一个小时傍边;

3、将准备好的东方米道五常稻花香大米淘洗干净,然后浸泡一个小时傍边;

4、将莲子淘洗干净,然后浸泡一个小时傍边;

5、分歧将红豆、黑米、稻花香大米、莲子一齐放入高压锅中;

6、加入足量水,上气蒸相等钟傍边;

7、放气掀开, 超级碰碰人人网再倒入燕麦片;

8、开火再煮两分钟傍边;

9、临了阐发我方的喜好加入极少白糖即可。

通透敞亮的一楼序厅中央,由一组弧形屏幕组成的巨大环幕徐徐展开,清澈的旋律中,国产片一级a片免费视频一幅幅美好画卷,在空中和地面铺展。白琵鹭悠然栖息,中华鲟水中游弋,一座座人文地标矗立而起,未来感十足的魔都就在眼前。讲述生态之城、人文之城、创新之城的“上海印象”艺术场景,映衬着最闪亮的大字——“人民城市人民建,人民城市为人民”。

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